Onderwerp

Hardlopen

H

Nog 252 dagen

N

Klinkt lang hè, 252 dagen? Maar geloof me: die vliegen voorbij. Daarom ga ik nu beginnen. Dit keer ga ik het echt doen. Al zeker twee jaar praat ik er over. Maar het lukt nooit. Ik vind het toch belangrijker om net even langer te slapen. Om toch een derde (en vierde) glaasje wijn te drinken. Om weekendjes weg te gaan. Meer te werken en minder te...

Berlijn en de runners high

B

Ik begon met hardlopen in Innsbruck – enerzijds omdat mijn kleine zus ook begon en ik het wel een mooi moment vond om dan toch ook eindelijk eens de eerste stappen op mijn hardloopschoenen te zetten. Anderzijds omdat ik een reden nodig had om naar buiten te gaan. Mijn eerste ‘wedstrijd’ liep ik dan ook in Innsbruck – ik zet...

Hardlopen: Kralingse Plas

H

Ik begin er in Oostenrijk mee, met hardlopen. Ik kan me nog een heleboel mijlpalen herinneren. De eerste keer 12 minuten achter elkaar lopen bijvoorbeeld – dat bracht me ook weer terug naar de middelbare school, waar ik de 12 minuten loop echt verfoeide. De eerste wedstrijd kan ik me ook nog herinneren, net als de tweede waarin ik mezelf...

De eerste keer

D

De eerste keer – het kan meevallen, het kan tegenvallen. De laatste week waren er best veel eerste keren; sommige voor herhaling vatbaar, andere juist niet en bij weer andere twijfel ik. Een korte samenvatting en ik laat u als kritische lezer zelf uw conclusies trekken 😉 Zondag – de eerste keer mijn eega wegbrengen naar het station...

Een weekendje Innsbruck

E

Een van de voordelen van vaak verhuizen is dat je op ´vakantie´ kunt in je voormalige woonplaats. Als ik nu in Leiden kom, is dat bijvoorbeeld toch altijd wel bijzonder. Soms is dat ook wel lastig, want je kunt er niet vanuit gaan dat je bijvoorbeeld een fiets tot je beschikking hebt en even bijkomen is ook minder makkelijk als je steeds bij...

Tyroler Madl

T

Ik integreer steeds beter – althans volgens Amerikaanse vriendin Mary. Zo  probeer ik de bergen op te rennen (met nadruk op probeer – het lukt nog niet heel erg goed), heb een Austria-vest en in tegenstelling tot Mary ga ik hier wel naar de kapper (al doe ik dat al wel een tijd) en winkel ik hier. En om mijn integratie verder te...

Herzien doel 40: ren 10 kilometer

H

En hebben jullie me gemist? 🙂 Ik begon het bloggen wel te missen – niets verpest dus met het A tot Z project! En van het ene project in het andere – want ik ben natuurlijk ook nog altijd bezig met de lijst met 40 doelen. Ik zou nu geloof ik over de helft moeten zijn – denk dat de tweede helft drukker moet worden dan de eerste qua...

Fruhlingslauf

F

Als je mij een jaar geleden had gezegd dat ik in april 2012 mee zou doen aan een loop van 5 kilometer, geheel vrijwillig en zonder mede-loper(s), dan had ik je voor gek verklaard. En niet alleen ik had dat gedaan… Sinds september 2011 ben ik aan het hardlopen – 2 tot 3 keer per week ren ik door het park, van de Sill naar de Inn en...

Ook ik doe het: Start 2 Run

O

De twitteraars en facebookers onder jullie hebben het al gemerkt: ook ik ben overstag en heb Start 2 Run ontdekt. Voor de mensen die het niet kennen: Start 2 Run is een programma waarmee je in 30 lessen leert om 5 kilometer te joggen / hard te lopen. Iedere les word je begeleid door Evy – een enthousiaste Belgische trainster. Half september had ik...

Over Astrid

astrid

Voelt zich geen mevrouw, maar meer een meisje. Schrijver, dromend realist, niet lullen maar poetsen, stad of dorp, Nederland of buitenland. Schrijft over van alles en nog wat, tot het boek Verdwaald in Tirol het licht zal zien.

Blijf op de hoogte!

Als eerste weten als er een nieuw blog is? Laat dan je e-mailadres achter.

Voeg je bij 22 andere abonnees

Ook op Facebook te vinden